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ダイエット!、ダイエット!!の巻
2008-09-21 Sun 14:25
最近ダイエットしてます。
どうしているかと言うと、ウォーキングとバナナダイエットです。

途中、、、
縄跳びをしては、長時間跳ぶ事が出来ずリタイア。
コアリズムをしては、恥ずかしさと激しい腰の動きにリタイア。
Wii Fitを買っては、続けることが出来ず、もはやただの体重計。

結果、無理なく続けられるのはウォーキングとバナナでした。
あと、晩御飯に炭水化物(お米)を抜いてます。
といってもクリニック中の人から言われて渋々始めたのですが・・・。

結果はというと、4ヶ月程で約9Kgの減量。
おぉっ!スゴイぞ、自分!!
まぁ、そんだけ減りしろがあったということなんですが。。。
なにせ増加の一途、ノンストップで太っていってましたから。。。

でも、これだけ軽くなると良いですね、なんだか健康になった気がします。
EDの予防にも良いといいますし。
太って下腹部にお肉が付くと、ペニスが埋もれて小さく見えちゃいますし。
太っても良い事なんて無いですから。

というところで、今回はダイエットのススメでした。
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お遊び心理テストの巻
2008-09-14 Sun 16:22
今回はお遊びで心理テストです。
かる~い気持ちでやってみて下さい。

花瓶と花をイメージして下さい。
花瓶の口はどれくらいの大きさですか?
花の量はどれくらいですか?
また、その花瓶の中にはどれくらい水が入っていますか?

実際に絵に描いてみるとやりやすいかもです。
答えは↓に隠しておきます。
お遊び心理テストの巻の続きを読む
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ヤクですぜ、コレはっ!の巻
2008-09-02 Tue 18:33
今回は、お薬についてお願いです。

EDでお薬の処方に来られる方で
たまにいつも飲んでいるお薬を、あえて飲まずに来る方がおられます。
(理由を聞くと「なんとなく飲まない方が良い気がした。」というお答えなんですが・・・。)
これ、逆にお薬をお出し出来なくなってしまうケースがあります。

例えば、高血圧でお薬を飲まれている方なんかは
ちゃんと飲んで、血圧を正常値に近づけておいていただかないと
血圧の測定の時に引っかかってしまってお出し出来ないとかです。

EDのお薬はちゃんと血圧をコントロール出来ている方にお出ししています。
普段はちゃんとコントロール出来ているのに、
測定の時だけ薬を飲んでいなかっただけで、お薬が処方出来ない。。。
こんな悲しいことはありません (><)

あと多いのは、飲んでいるお薬の名前が分からないケース。
これも困ります。
(とか言いながら、僕も普段は飲んでいる薬の名前覚えてないんですが。。。)
お薬の飲み合わせに問題がある場合や
飲んでいると手術が受けられないこともございます。
例えば、血液をサラサラにする効果があるお薬は
飲んでいると出血が止まりにくくなってしまうため
どうしても手術を受けられる場合は
お薬を飲むのを一時中止していただくケースもございます。

ですから診察の際、またはご予約の段階で
お薬を飲まれている時は、その名前が分かるようにしておくこと
きちんといつも通り飲んで来ること
この2点に気を付けて受診をしていただきたいと思います。
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